「キトナカ」天の氣・地の氣:maki

ひとは、天と地から氣をいただいて生きています。
天の氣は呼吸から、地の氣は食べ物から
いただいています。
呼吸法や食養生などが、健康法のひとつとして
注目されるゆえんは、このあたりにありそうです。